Ребенок очень плохо спит. Ночью ребенок плачет и плохо спит. Ребенок плохо спит ночью - Здоровье детей - Дети - Каталог статей - Сайт для всей семьи
Пятница, 01.08.2014, 15:48
Приветствую Вас Гость | RSS


Каталог статей

Главная » Статьи » Дети » Здоровье детей

Ребенок очень плохо спит. Ночью ребенок плачет и плохо спит. Ребенок плохо спит ночью

ребенок плохо спит ночьюКак часто от мам приходится слышать: "Я опять не спала полночи – мой малыш не давал спать, постоянно плакал», «Ему уже два года, а он просыпается по ночам и плачет». С чем же связаны причины беспокойного сна? Как помочь ребенку спать спокойно ночью? На эти и другие вопросы, попытаемся ответить в нашей статье.

Причины плохого сна у ребенка

Почему ребенок плохо спит ночью? Прежде, чем ответить на этот, вопрос давайте вспомним, что каждый ребенок – индивидуален, неповторим. Отсюда наблюдается и различие в характере, предпочтениях. Рассмотрим причины плохого сна у ребенка.

Перечислим причины плохого сна, которые кроются в плохом самочувствии у ребенка:

  • Если ребенок простужен, скорее всего, сон будет нарушен кашлем или насморком.
  • У ребенка высокая температура
  • У ребенка дисбактериоз
  • Боли в животике
  • У малыша прорезываются зубки
  • Неврологические патологии
  • У ребенка аллергия
  • Ребенок нервно перевозбужден
  • У ребенка болят ушки
  • Аппендицит
  • У ребенка колики

А бывает и так, что ребенок полностью здоров, но плохо спит. Мамы в этом случае разводят руками в недоумении, что же происходит с их чадом.

Я знаю маму, у которой дочка, начиная с 2 лет-3 лет, по ночам закатывала истерики. Она просыпалась среди ночи и начинала плакать без повода минут 10. Все попытки ее успокоить проходили тщетно. При этом ребенок был здоров. Врачи тоже не могли найти причину.

Буквально после исполнения 3 лет, малышка стала спать спокойно всю ночь. С чем было связано столь странное состояние ребенка? Ответить на этот вопрос сложно. Но возможно предположить, что это были возрастные трудности. Трудности эти связаны напрямую с кризисом трех лет. Как вы знаете, кризис трех лет у многих деток начинается с раньше трехлетнего возраста. У этой малышке, как рассказала мама кризис трех лет, как раз проходил в тот период, когда кроха плакала по ночам. Как же этот кризис может повлиять на спокойный сон ребенка? А влияет он напрямую. Во время кризиса тех лет - у ребенка возникают противоречия, он часто пребывает в перевозбужденном состоянии. Он пытается найти ответы на многие вопросы, пытается самостоятельно достичь цели. И вот, когда у него это не получается, он начинает нервничать. А если ребенок в течение дня  был нервно перевозбужден – сон его в 90% будет нарушен. Психологами этот факт был доказан давно, если ребенок в течение дня у ребенка были очень яркие впечатления, если он был слишком активен и перевозбужден – это скажется на сне.

В связи с этим на сне ребенка сказывается и его характер. Если он чрезмерно активный – дитя может плохо спать.

На сон ребенка могут сказываться и страхи.

Когда ребенок часто просыпается по ночам – не высыпается вся семья.

Как помочь ребенку спокойно спать ночью?

Для того чтобы помочь ребенку спать спокойно ночью, необходимо вечером с ним поиграть  в спокойные игры. Исключите активные игры. Почитайте ребенку, пособирайте пазлы, порисуйте. Даже если ребенок перед этим был перевозбужден спокойная обстановка его успокоит.

Перед сном можно искупать в успокаивающих травках, например, приобретите сбор трав с валерианой, пустырником. Можно в ванну добавлять морскую соль. Она способствует расслаблению, успокоению, успокаивает нервную систему.

Можно предложить ребенку постоять под душем, водичка успокоит ребенка.

После ванны положите ребенка в кровать, почитайте ему сказку. Во время чтения желательно, чтобы не светил яркий свет, комната должна быть притемненная.

На спокойный сон ребенка успокаивающее влияние оказывает традиция по засыпанию. Организуйте сами традицию – перед сном купаете ребенка, потом читаете ему сказку в постели, целуете его перед сном и укладываете спать. Эта традиция должна быть организована  каждый день перед сном. Ребенок постепенно привыкает, что перед сном выполняются определенные действия. Такой ход событий готов его успокоить и настроить на сон.

 На благоприятном сне сказывается – свежий воздух. Поэтому перед сном лучше проветривайте комнату или погуляйте же немного с ребенком.

Перечисленные способы готовы помочь как деткам до годика, так и более взрослым детка.

Для малышей до года можно дополнить – для того чтобы малыш крепче спал в своей кроватке – положите рядом с ним какую-то вашу вещь, например, майку. От майки исходит запах мамы, он успокоит малыша.

Если ребенок слишком беспокойный, по ночам часто вздрагивает – необходимо показать его невропатологу, чтобы исключить патологии.

Если врач сказал, что все хорошо, просто такой ребенок, что же может тогда будет легче ребеночка класть спать рядом с собой? Ведь в совместном сне нет ничего плохого и зря, что многие мамочки его боятся. Они боятся, что ребенок привыкнет спать с родителями, и потом его будет сложно переложить в свою кроватку. Но это не так. Ближе к годику можно будет приучить ребенка к своей кроватке. Купите ему красивую кроватку, красивое пастельное белье – в новой кроватке он будет спать с удовольствием. Рядом с малышом можно положить его любимую игрушку.

Беспокойный сон до года, как правило, не является патологией, очень редко, когда крохи спят в этом возрасте всю ночь напролет. Если ребенок спит в отдельно от мамы, ему может быть просто не комфортно и страшно, поэтому он начинает плакать перед сном. Кроме этого детки первых месяцев жизни требуют еды в небольшом количестве, но часто. Они просыпаются по ночам, чтобы поесть и почувствовать мамино тепло. Поэтому подумайте о совместном сне.

Читайте также статьи:

Ребенок боится темноты

Почему ребенок плачет? Причины плача

Совместный сон с ребенком

Как приучить ребенка спать отдельно?




Рекомендуем также наши статьи:



Источник: http://mydraya-semya.ru
Категория: Здоровье детей | Добавил: Administrator (13.11.2011) W
Просмотров: 14084 | Теги: ребенок плохо спит, ребенок, Сон, дети, совместный сон | Рейтинг: 4.6/7
Поиск
Интересно
Праздники сегодня
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 0
Пользователей: 1
Abizyalomit
Поиск
Поиск
Занесено в каталог Deport.ru Rambler's Top100





Copyright MyCorp © 2014
Создать сайт бесплатно