Мы очень внимательно следим за здоровьем своих близких, родных, детей и т.д., а вот о своем подчас забываем, а этого, как вы понимаете, делать нельзя. Правильное питание, спортивные нагрузки (конечно же, в меру), здоровый сон – все это залог отличного физического состояния и правильной работы организма. Стойте! Мы забыли упомянуть о вспомогательных элементах, таких как комплексы витаминов и поливитаминов и, конечно, чае на основе имбиря.
Сыр – это питательный, вкусный и полезный продукт питания человека. Врачи диетологи и просто медики различных квалификаций советуют употреблять сыр в пищу каждый день. Обуславливается это тем, что в сыре содержатся аминокислоты, витамины и минеральные вещества, необходимые для здоровья каждого человека, от мала до велика.
Зима – пора простуд. Сегодня мы научимся делать напиток, который поможет справиться с
ОРВИ - зимний глинтвейн. Такой напиток можно подавать не только при простуде, но и просто так, для
души.
Базилик издревле считается одним из самых лучших лекарственных растений. Он используется для ухода за полостью рта, способствует быстрому выздоровлению при гриппе, помогает при сердечнососудистых заболеваниях и т.д. Считается, что базилик не только помогает здоровью, но и способствует очищению помещения, изгнанию всего плохого. Однако настоящая версия о поклонении этой траве звучит не так романтично...
Пицца – это сочетание воздушной мучной лепешки, обжаренной на ароматном оливковом масле с нежнейшей начинкой и золотистой корочкой сыра. Это блюдо имеет множество различных видов: пицца с салями, пицца с ветчиной и сыром, традиционные виды пиццы «Маргарита» и «Неаполитано», а также пицца «Филадельфия». О последней давайте поговорим поподробнее.
Что может быть лучше, чем еда приготовленная в домашних условиях. Это относится и к кефиру. "Домашний "кефир придется по вкусу как деткам, так и взрослым.