Приветствую Вас Гость | RSS


Сайт о кулинарии лучшие рецепты сайт кулинарных рецептов.

Каталог статей

Главная » Статьи » Кулинарные рецепты » Разное

Самая полезная пицца

Каждый человек, будь он на диете, или, напротив, не зацикливающийся на подсчете калорий, периодически любит полакомиться чем-нибудь вкусненьким. Кто-то выбирает шоколад, кто-то стейк из свинины, а кто-то пиццу….

Пицца – это сочетание воздушной мучной лепешки, обжаренной на ароматном оливковом масле с нежнейшей начинкой и золотистой корочкой сыра. Это блюдо имеет множество различных видов: пицца с курицей и ананасами, пицца с салями, пицца с ветчиной и сыром, традиционные виды пиццы «Маргарита» и «Неаполитано», а также пицца «Филадельфия». О последней давайте поговорим поподробнее.

  Пицца «Филадельфия» представляет из себя все туже мучную лепешку, но с начинкой в виде лосося и сыра «Филадельфия». Такую пиццу любят даже те, кто не очень любит рыбные продукты. Все дело в том, что лосось отличается от другой рыбы (к примеру, того же тунца), он более нежный и не имеет характерного резкого рыбного запаха. Лосось, к слову говоря, прекрасно подходит не только для пиццы, но и для варки, жарки и засола.

Лосось является одной из самых полезных видов рыбы, например, всего сто грамм лосося обеспечивают организм человека дневной нормой витамина D. Помимо этого, из тех же сто грамм наш организм получает половину суточной нормы витамина В12, витамина В6, магния, селена, цианина. А консервированный лосось также содержит большое количество кальция (т.к. консервируется вместе с костями).
Однако главным преимуществом этой рыбы считаются полезные жиры Омега-3, которые имеют возможность бороться практически со всеми воспалительными процессами в нашем организме.

Для каких органов полезен лосось?
Мышцы.
Мясо этой рыбы содержит большое количество белка, необходимого для всех мышц человека. Особенно необходим белок спортсменам, или людям, которые периодически занимаются спортом.
Сердечно-сосудистая система
Омега 3 уменьшают уровень холестерина в крови, улучшают и поддерживают гибкость вен и артерий, уменьшают кровяное давление, усиливают сердечную перистальтику. Другими словами, делают все, чтобы уменьшить вероятность сердечного приступа.
Метаболизм
Благодаря союзу Омега 3, витамина D и селена усиливается действие инсулина, за счет которого снижается уровень сахара в крови.

Помимо всего перечисленного, лосось положительно влияет на зрение и нервную систему человека. Употребление этой рыбы просто необходимо людям, особенно детям. Радуйте своих друзей и близких вкусной и полезной пиццей с лососем.

Будьте здоровы!

Рекомендуем также наши статьи:

Категория: Разное | Добавил: zp5vo (24.10.2012)
Просмотров: 801 | Теги: блюда, Рецепты, выпечка, Пицца | Рейтинг: 5.0/2
Поиск
Онлайн - игры для детей
Интересно
Категории раздела
Праздники сегодня
Статистика

Онлайн всего: 0
Гостей: 0
Пользователей: 0
Поиск
Поиск
Занесено в каталог Deport.ru Rambler's Top100





Copyright MyCorp © 2014
Создать сайт бесплатно